職場(chǎng)心得:學(xué)會(huì)快樂(lè)的工作

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  其實(shí),在人腦的神經(jīng)系統(tǒng)中也有控制人們情緒的神經(jīng)組織。無(wú)論是讓我們感到快樂(lè)的事情還是讓我們感到沮喪透頂?shù)氖虑?,我們都?huì)很快地體會(huì)到其中的滋味。工作中的我們會(huì)收獲到成功的喜悅,也會(huì)嘗盡工作的辛酸與不順。這些事情都會(huì)刺激我們的腦神經(jīng),轉(zhuǎn)化成我們的種種情緒,高興的、開心的、憂愁的等,都會(huì)在我們身上上演著。隨著現(xiàn)代化生活節(jié)奏的越來(lái)越快,我們的工作節(jié)奏也會(huì)隨之加快?;蛟S我們正面對(duì)著一份簡(jiǎn)單枯燥的工作。久而久之,它們會(huì)令人生厭,讓人感到似乎永無(wú)出路。我們帶著低落的情緒去工作,也許完成了工作的任務(wù),但是工作中的情緒并不是很高。其實(shí),問(wèn)題也許并非出自工作本身,而是我們?cè)趯?duì)待工作給予我們某種刺激的時(shí)候,選擇是痛苦的事情給予我們痛苦的刺激,從而相應(yīng)地也就會(huì)產(chǎn)生痛苦的情緒,體現(xiàn)的是人的心理作用在工作中的影響。因此,我們?yōu)楹尾蛔尶鞓?lè)的事情帶給我們快樂(lè)的刺激呢?心理學(xué)博士凱倫·薩爾瑪索恩女士曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我們的生活有太多不確定的因素,你隨時(shí)都有可能被突如其來(lái)的變化擾亂心情。與其隨波逐流,不如有意識(shí)地調(diào)整自己的心情。”所以,在我們面對(duì)工作上的不高興的刺激帶來(lái)的不開心的心情時(shí),我們不妨選擇調(diào)整自己的心態(tài),讓大腦中的“快樂(lè)中樞”帶來(lái)的快樂(lè)刺激持續(xù)維持,伴隨著我們的工作與生活。

  如果你已經(jīng)習(xí)慣于采取抱怨的態(tài)度去面對(duì)每一份工作,你總會(huì)覺(jué)得你的工作是多么的枯燥,你的老板是多么的苛刻,你的同事是多么的自私等等。整天都足唉聲嘆氣、愁眉苦臉地去做事,那樣的話,你永遠(yuǎn)也得不到老板的賞識(shí)。為什么不帶著快樂(lè)的心情去工作呢?這樣的話,你會(huì)借助這個(gè)舞臺(tái)學(xué)到更多的知識(shí)和技能,得到相應(yīng)的報(bào)酬。這樣一來(lái),你的心情也會(huì)隨之變好,工作起來(lái)信心就會(huì)增加百倍,自然就會(huì)做出很好的成績(jī)來(lái)。

  學(xué)會(huì)快樂(lè)地工作,重要的就是要把工作當(dāng)成一種樂(lè)趣,感受到工作本身的樂(lè)趣也是一種收獲??梢哉f(shuō)與你的同事、老板相處也是..種難得的緣分,與你的顧客、生意伙伴見面也是一種樂(lè)趣。不要把工作視為生活之外的煩人事項(xiàng),而是學(xué)會(huì)把工作慢慢地融入到我們的生活,進(jìn)而融入到我們的心中。那么我們自然而然就會(huì)心甘情愿地為工作付出,也才會(huì)用最熱情的心去感受它。

  美國(guó)第一位億萬(wàn)富翁“石油大王”洛克菲勒發(fā)自內(nèi)心地喜歡做自己的事情。他曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò):“我永遠(yuǎn)也忘不了我做的第一份工作——簿記員的經(jīng)歷。那時(shí)候,雖然我每天去上班的時(shí)候天剛蒙蒙亮,辦公室里面點(diǎn)著的鯨油燈又很昏暗,但是那份工作從沒(méi)有讓我感受到枯燥乏味,反而令我非常喜悅,連辦公室里的一切繁文縟節(jié)都不能讓我對(duì)它失去熱心。結(jié)果反而是我的雇主為我不斷地加薪。”他還說(shuō):“我從來(lái)就不知道失業(yè)的滋味,這并不是我的運(yùn)氣很好,而是在于我從未不把我的每一項(xiàng)工作都看做是毫無(wú)樂(lè)趣的工作。相反,我還能從工作中找到無(wú)限的快樂(lè)。”洛克菲勒在寫給兒子的信中,也這樣說(shuō)過(guò):“如果你把工作當(dāng)做一種樂(lè)趣,人生就是天堂;如果你把工作僅僅看做是一種義務(wù),那么你的人生就是地獄。”

  學(xué)會(huì)快樂(lè)地工作,用快樂(lè)的心去發(fā)明工作中的樂(lè)趣,而且能夠努力而又快樂(lè)地工作,這是一個(gè)人智慧的體現(xiàn)。這種智慧能使人在枯燥的工作中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣,工作也不會(huì)成為苦差役,而是一種人生的創(chuàng)造。工作中不是沒(méi)有樂(lè)趣,而是缺少發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣的心,就像曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)世上不是沒(méi)有美的存在,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛一樣。用一顆快樂(lè)的心去體會(huì)工作的樂(lè)趣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)工作也是很美好的。

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